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東部2(三島、伊豆中、沼津、駿東) 【しずおか東部2エリア】「ピラティス~体と心をリフレッシュ~」を開催します 開催日 4/16

2019年 2月25日

  • しずおか
  • くらしの見直し
  • 一時保育あり

日時
2019年4月16日(火)
  (1)10:30~12:00
  (2)13:00~14:30
場所
韮山時代劇場(伊豆の国市四日町)
募集人数
各15人
※応募者多数の場合抽選
参加費
無料
一時保育
あり(無料)
※お申し込み時にお申し出ください
締め切り
4月1日(月)正午

新しいこと、始めてみませんか!ピラティスは筋肉トレーニングとストレッチを組み合わせた運動です。
腰痛や肩こりなどが解消されるだけでなく、インナーマッスルが強化されて、姿勢も美しくなりますよ。
初めての方も、お気軽にご参加ください♪講師は「学びあい・つたえあい」西澤愛子さんです。

  • チラシはこちらからダウンロードできます。(PDF:約235KB)
  • この記事に関するお問い合わせ・お申込み先

    ユーコープ しずおか県本部
    電話:0120-71-8107
    (受付時間:月~金曜日 9時30分~17時)