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西部3(浜松中・南・西、湖西) 【しずおか西部3エリア】「~心と体を整える~イスに座ったままできる呼吸法でセルフケア」を開催します 開催日 5/20、5/27

2019年 3月25日

  • しずおか
  • くらしの見直し
  • 一時保育あり

日時
2019年5月20日(月)10:00~12:00 ユーコープ富塚店(浜松市中区)
2019年5月27日(月)10:00~12:00 ユーコープさんじの店(浜松市南区)
募集人数
各会場15名
※ 応募者多数の場合抽選
一時保育
あり
※ 一時保育ご希望の方は、お申し込み時にお申し出ください。
締め切り
2019年5月7日(火)正午

ストレスや不規則な生活習慣によって自律神経が乱れると様々な不調があらわれます。
運動が苦手!体が硬いという方でも大丈夫!座ったままできる呼吸法で自律神経を整えて、心と体をリフレッシュ♪

この記事に関するお問い合わせ・お申込み先

ユーコープ しずおか県本部
電話:0120-71-8107
(受付時間:月~金曜日 9時30分~17時)